Hướng dẫn cho Mẹ cách trị nám da sau sinh hiệu quả, an toàn

Nám da sau sinh, làm sao để trị nám da sau sinh an toàn cho mẹ? Làm mẹ là thiên chức thiêng liêng của người phụ nữ. Nhưng để thực hiện thiên chức này, người mẹ phải cũng sẽ phải trải qua những giai đoạn hết sức khó khăn.

Trong đó có đau đớn, có mệt mỏi, có rạn nứt da, có nổi mụn, sạm nám. Vì vậy bài viết hôm nay sẽ gợi ý cho các mẹ một số cách trị nám da sau sinh tại nhà hiệu quả. Hy vọng giúp được các mẹ trong việc chăm sóc sắc đẹp của mình.

Cách trị nám da sau sinh cho mẹ

Vì sao sau sinh lại bị nám da?

Là bởi vì trong quá trình mang thai, cơ thể mẹ rất dễ bị thiếu hụt dưỡng chất, sức đề kháng lúc này rất yếu để chống chọi lại được với nám. Lúc này, nội tiết tố trong cơ thể cũng thay đổi, khiến cho melanin phát triển mạnh. Vậy là gây ra nám.

Ngoài ra còn các nguyên nhân khác như: tiếp xúc nhiều với nắng, ăn uống, nghỉ ngơi không hợp lý,…

Sau sinh mẹ thường bị nám da

Làm sao để trị nám da sau sinh?

Theo nghiên cứu, nám sau sinh là nội tiết tố vì vậy nám sẽ tự hết nếu nội tiết tố ổn định trở lại. Tuy nhiên, thực tế khả năng nám sau sinh tự hết là rất thấp do: Sau sinh mẹ sẽ phải chịu nhiều áp lực, phải thức khuya, chăm sóc bé,…

Để trị nám da sau sinh hiệu quả, các mẹ cần phải áp dụng các lời khuyên sau đây:

1/ Cách trị nám da sau sinh tốt nhất là kìm hãm và phòng ngừa

Tốt nhất trong quá trình mang thai và cả sau sinh, chị em nên:

• Hạn chế tiếp xúc với nắng mặt trời. Hãy thoa kem chống nắng từ spf 50 trở nên và chống nắng cẩn thận khi ra đường.
• Uống nhiều nước để thanh lọc độc tố cho cơ thể và làn da.
• Rửa mặt và chăm sóc da mặt đúng cách, nên tẩy tế bào chết 2 lần 1 tuần.
• Hãy cố gắng ngủ đủ giấc và ăn uống hợp lý, bổ sung nhiều dưỡng chất và khoáng chất.
• Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, tập yoya nhẹ nhàng để nâng cao sức đề kháng.

Cân bằng chế độ sinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý là cách tốt nhất để trị nám da sau sinh

2/ Các cách trị nám da sau sinh tại nhà hiệu quả

Sau sinh, mẹ đã có thể sử dụng các loại kem mỹ phẩm để trị nám cho mình, tuy nhiên nếu chưa tìm được dòng sản phẩm nào hiệu quả, hãy áp dụng ngay các cách dưới đây!

Trị nám da sau sinh bằng mặt nạ tinh bột nghệ

Nên sử dụng tinh bột nghệ vì tinh bột đã được thanh lọc tạp chất, dầu cũng như các chất không cần thiết, chứa hàm lượng dưỡng chất có lợi cao nhất, có lợi cho da.

Cách thực hiện:

- Trộn đều: 1 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa cám gạo, 1 thìa sữa tươi thành hỗn hợp sệt.

- Sau khi rửa sạch da và lau khô, thoa đều hỗn hợp lên da và thư giãn 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

- Thực hiện 2 lần/1 tuần. Sau một thời gian ngắn bạn sẽ thấy được hiệu quả mang lại.

Đắp mặt nạ tinh bột nghệ giúp trị nám da sau sinh hiệu quả

Cách chữa nám da sau sinh bằng bột yến mạch và mật ong

Bột yến mạch giúp loại bỏ tế bao da chết, sạm nám, tàn nhang, giúp da sáng mịn.

Mật ong cân bằng melanin trên da, phục hồi da, kết hợp bột yến mạch và mật ong giúp trị nám da sau sinh hiệu quả.

Cách thực hiện:

- Trộn đều 1 thìa mật ong, 2 thìa yến mạch, 2 thìa sữa tươi.

- Rửa sạch mặt và lau khô, sau đó thoa hỗn hợp lên vùng da nám.

- Đợi từ 15 - 20 cho hỗn hợp đã hơi khô, thì đi rửa lại với nước.

- Thực hiện 2 lần/1 tuần.

+ Lưu ý: Nên chọn đúng bột yến mạch và mật ong nguyên chất để mang lại đúng hiệu quả.

Trị nám sau sinh tại nhà bằng bột yến mạch và mật ong

Trị nám da sau sinh bằng vỏ cam

Vỏ cam chứa nhiều tinh dầu và vitamin giúp tăng độ đàn hồi da, cải thiện sức đề kháng, loại bỏ được sắc tố đen trên da.

Cách thực hiện:

- Vỏ của 1 quả cam, rửa sạch, phơi khô rồi nghiền thành bột mịn.

- Cho bột vỏ cam, 1 muỗng cafe sữa tươi, 1 muỗng cafe nước cốt chanh, 1 muỗng cafe mật ong và chén, trộn đều.

- Vệ sinh da sạch sẽ, lau khô rồi thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám.

- Để thư giãn 15 - 20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

Trị nám da sau sinh hiệu quả bằng vỏ cam

BẠN MUỐN TRỊ HẾT NÁM THEO CÁCH HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN NHẤT!

Kem trị nám White Shinno Nhật Bản - Giải pháp từ Nấm Linh Chi Đỏ, Nhân Sâm,... sẽ giúp bạn nhanh chóng trị hết nám, hết tàn nhang, lấy lại làn da trắng mịn và tươi trẻ hơn mỗi ngày cho bạn! Khuyên dùng cho mẹ sau sinh từ 1 tháng!

This hReview brought to you by the hReview Creator.